Step Aerobic

Wann: Montag: 19:00 - 20:00 Uhr
Wo: TSV Halle, Lichtensteigerstraße 4, Adelberg
Übungsleiterin: Nina Jeschke

 Das dynamische Workout mit dem Stepbrett wird zu motivierender Musik durchgeführt. Dabei werden auch Choreographien eingebaut, die vor allem Ausdauer und Koordination trainieren, aber auch die Muskulatur aufbauen.

Einstieg jederzeit möglich
Für TSV Mitglieder kostenlos